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Alto rendimiento

En épocas de competición es de suma importancia optimizar tanto alimentación como entrenamientos, pues todo el trabajo del año acaba resumiéndose en pocas semanas donde dar lo mejor de uno mismo.

En MasSalud trabajamos en colaboración con profesionales de Centros de Alto Rendimiento los cuales, en conjunto con nuestros nutricionistas, garantizarán un plan que maximice los resultados reduciendo el riesgo de fatigas y minizando la probabilidad de lesiones en épocas exigentes.

Adecuar la composición corporal según la modalidad del deporte serán una de las principales claves del éxito a la hora de competir.

La dieta deberá adaptarse al deportista con tal de que produzca el mínimo estrés y complicaciones pero a la vez sea lo más optimizada posible a sus objetivos. Además de la modalidad deportiva se deberán respetar los descansos, características personales y horarios de entrenamiento.

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